Lors de ce premier rendez-vous, vous pourrez en toute confidentialité me confier vos attentes, vos projets professionnels et personnels, ainsi que les difficultés que vous rencontrez actuellement et qui vous amène à vouloir trouver des clés de compréhension et de résolution qui soient pérennes.

Vous pourrez me poser des questions sur le contenu de l’accompagnement que je propose et nous pourrons décider d’une date pour nos prochains rendez-vous.

2 – Remplir un questionnaire d’auto évaluation

Les études menées dans le domaine du développement personnel mettent en avant que le seul moyen « durable » d’être « performant » (ou d’acquérir les réflexes permettant de s’améliorer) passe d’abord par la conscience de soi (ou connaissance de soi). Cette étape est donc importante pour débuter le programme en coaching matriciel.

3 – Votre Restitution sous 48h

Il permet d’explorer les softs kills (vos savoir-être dans le domaine professionnel) et met en lumière vos traits de caractère. C’est-à-dire l’interprétation de l’image que vous avez de vous-même (de manière consciente et inconsciente), au moment de la réalisation de votre test.

Ceci revient à mettre en lumière les véritables attentes et les appétences d’un individu : celles qui influent de manière plus ou moins directe sur le « niveau d’intérêt qu’une personne porte sur elle-même et sur son environnement » Les informations présentes dans ce document témoignent donc de l’attention réelle que la personne sondée porte sur ses relations intra-personnelles et interpersonnelles.

Il se déroule à mon cabinet à Poissy, en visioconférence, ou à votre domicile. Pendant ces 2 heures, nous discuterons des différentes étapes du programme en Coaching Matriciel. Nous parlerons des difficultés que vous rencontrez actuellement dans votre vie. Est-ce que ces difficultés sont liées à l’estime et la confiance en Soi ? L’apparition d’angoisses ? La gestion des émotions ? La réalisation d’objectifs ? Un besoin de trouver du sens dans votre vie professionnelle ou personnelle ?

1. Systémique : manière d’étudier et d’appréhender la complexité d’une personne comme un ensemble complexe d’interactions, entre sous-systèmes, le tout au sein d’un système plus grand.
   Je ne cherche pas la cause pour expliquer les effets, mais je regarde plutôt l’interaction qu’il y a entre le système de pensée, le processus émotionnel en lien avec la personnalité et le comportement de mon client prenne conscience des solutions d’adaptation mise en place par le passé. Et qui aujourd’hui ne lui conviennent plus au regard de ces nouveaux besoins, objectifs, valeurs, croyances et limites aidantes.
2. Prospective : une approche rationnelle et holistique qui vise à préparer le futur de l’être humain, je prends en compte le client coaché dans sa dimension globale, physique, mentale, émotionnelle, …
3. Énergétique : la puissance qui permet à mon client d’agir et de réagir

Le programme en coaching matriciel
9 heures d’entretiens en coaching

• Comprendre où vous en êtes dans votre situation actuelle
• Verbaliser vos attentes et besoins conscientes et inconscientes
• Prendre conscience de vos ressources internes sur lesquels vous appuyer pour réaliser vos projets
• Déterminer votre objectif (quantitatif ou qualitatif)
• Comprendre les raisons qui vous freinent dans l’atteinte de vos projets aujourd’hui
• Eliminer ou contourner les points de blocage qui ne vous ont pas permis jusqu’à présent d’atteindre votre objectif
• Libérer vos potentiels
• Connaître son processus émotionnel pour mieux gérer vos émotions (réactions)
• Saisir votre système de pensée et processus d’adaptation
• Gagner en estime et en confiance en Soi
• Booster votre énergie
• Cheminer vers un épanouissement professionnel et professionnel
• Restructuration cognitive